Turvonneet makuhermot: Syyt, oireet ja hoidot

Mikä on makuhermo?

Makunystyrät ovat pieniä antureita, jotka sijaitsevat kielen pinnalla. Ne sijaitsevat papillaeiksi kutsuttujen pienten kuoppien sisällä, ja niissä on hermoihin yhteydessä olevia aistinsoluja. Nimensä mukaisesti makuhermot mahdollistavat makujen erottamisen ja tunnistamisen.

Useimmilla ihmisillä on noin 10 000 makuhermoa, mutta niiden yleisyydestä huolimatta niitä ei pitäisi pystyä tuntemaan tai näkemään. Kielen eri alueilla on erilainen määrä papilleja ja makuhermoja, sillä kielen tyvessä on eniten ja takareunoissa vähiten.

Mikä on turvonnut makuhermo?

Jos voit tuntea tai nähdä makuhermosi, makuhermosi ovat todennäköisesti turvonneet. Makuhermot voivat tulehtua useista syistä, kuten allergeenien ja ärsyttävien elintarvikkeiden vuoksi, ja kun ne ovat turvonneet, ne voivat aiheuttaa kipua tai epämukavuutta syödessä ja juodessa.

Kielessä voi olla yksittäinen tulehtunut makunystyrä tai turvonneet makunystyrät. Vaikka turvonneet makuhermot voivat aiheuttaa kipua, tila ei ole vakava, ja useimmissa tapauksissa tulehdus häviää itsestään muutamassa päivässä.

Turvonneiden makuhermojen syyt

Monet eri tekijät voivat aiheuttaa tai vaikuttaa kielen turvonneisiin makuhermoihin, ja jotkut niistä ovat yleisempiä kuin toiset. Jos mietit, miksi makuhermoni on turvonnut, seuraavat syyt voivat olla syynä:

• Suun trauma: Tapaturmat, eli palovammat kuumasta ruoasta tai kielen puremisesta, voivat aiheuttaa tulehduksen suussa ja turvonneet makuhermot.

• Tupakointi: Savukkeen savu sisältää ärsyttäviä aineita, jotka voivat turvottaa makuhermoja ja heikentää makuaistimusta.

• Ärsytys: Jos käytät suussa hammasrautoja, hammasraudan pidikettä tai muita hammaslääkinnällisiä laitteita, saatat kärsiä kielessä ärsytyksestä ja tulehduksesta niiden hankautuessa sitä vasten.

• Huono suuhygienia: Huonosta tai puutteellisesta suunhoidosta johtuva bakteerien kertyminen suuhun voi johtaa turvotukseen ja makuhermojen tulehtumiseen.

• Kuiva suu: Syljen puute voi johtaa useisiin suun terveyteen liittyviin ongelmiin, kuten makuhermojen tulehdukseen.

• GERD: Happorefluksi eli gastroesofageaalinen refluksi voi ärsyttää kurkkua ja suuta riippuen siitä, kuinka pitkälle mahahappo kulkeutuu.

• Stressi: Korkea stressi on yhdistetty tulehtuneisiin tai turvonneisiin makuhermoihin.

• Infektiot: Jotkin virusinfektiot, kuten tulirokko, voivat saada kielen ja makuhermot turpoamaan.

• Ohimenevä kielellinen papilliitti: TLP on yleinen ja tyypillisesti lyhyt sairaus, joka aiheuttaa papillae- ja makuhermosolmukkeiden turvotusta.

• Ruoka: Happamat ja mausteiset ruoat voivat ärsyttää kieltä ja aiheuttaa turvonneet makuhermot.

• Puutteet: Joissakin tutkimuksissa raudan ja B-vitamiinien puutteet on yhdistetty turvonneisiin makuhermoihin.

• Allergiat: Suuhun joutuvat allergeenit voivat aiheuttaa ärsytystä ja makuhermojen turpoamista.

Diagnosointi turvonneet makuhermot

Useimmissa tapauksissa turvonneet makuhermot eivät ole vakavia, eikä niiden pitäisi vaatia lääkärikäyntiä. Jos arkuus tai turvotus kuitenkin kestää yli kaksi viikkoa tai siihen liittyy kuumetta tai jatkuvaa kipua, ota yhteyttä lääkäriin.

Turvonneiden makuhermojen diagnosointi on lääkärille helppo tehtävä. Silmämääräinen tutkimus, jossa lääkäri tarkastaa kielen koon, värin ja rakenteen, pitäisi riittää määrittämään, onko sinulla kyseinen sairaus. Lääkäri voi halutessaan tunnustella kieltäsi selvittääkseen, onko siinä haavaumia, tai ottaa koepalan, jos hän uskoo, että suusyöpä saattaa olla kyseessä.

Turvonneiden makuhermojen komplikaatiot

Turvonneet makuhermot eivät ole vakava tila. Komplikaatiot kielen turvotus ja ärsytyksen ei pitäisi ulottua pidemmälle kuin vaikeuksiin tai kipuun syömisen ja juomisen yhteydessä. Mahdolliset lisäkomplikaatiot riippuvat ärtyneiden makuhermojen taustalla olevasta syystä.

Hoito turvonneet makuhermot

Useimmissa tapauksissa turvonneet makuhermot häviävät itsestään ilman lääketieteellistä hoitoa.

Tapauksissa, joissa käytetään tulehtuneen makunystyrän hoitoa, siinä keskitytään pikemminkin ärsytyksen perimmäisen syyn kuin itse ärsytyksen korjaamiseen. Jos turvotusta aiheuttavat infektiot, lääkäri määrää antibiootteja tai viruslääkkeitä. Jos turvotus johtuu puutteista, voidaan suositella lisäravinteita ja ruokavalion muuttamista, jotta estetään makuhermojen toistuva turpoaminen.

Kun odotat, että turvotus ja kipu makuhermoissasi hellittää, voit käyttää yksinkertaisia kotikonsteja, joilla voit lievittää epämukavuutta, kuten:

• Jään imeminen tai pureskelu

• Suolaliuoksen käyttäminen suun puhdistamiseen

• Mausteisten tai happamien ruokien välttäminen

Turvonneiden makuhermojen estäminen

Valitettavasti ei ole mitään keinoa estää turvonneita makuhermoja kokonaan, mutta joillakin elämäntapamuutoksilla voidaan vähentää turvotuksen riskiä. Toteutettaviin muutoksiin kuuluvat:

• Savukkeiden käytön lopettaminen tai vähentäminen

• Vältä mausteisia, happamia tai ärsyttäviä ruokia

• Hyvän suuhygienian ylläpitäminen ja säännölliset käynnit hammaslääkärillä ja hammashoitajalla.

Pidä suusi terveenä

Turvonneet makuhermot voivat olla kipeät ja häiritseviä, ja ne voivat muuttaa tapaa, jolla syömme, juomme ja elämme jokapäiväistä elämäämme. Vaikka turvonneiden makunystyröiden ehkäisemiseksi ei ole mitään taattua keinoa, hyvän suuhygienian ylläpitäminen on hyvä tapa aloittaa. Oral-B korostaa perusteellisen ja johdonmukaisen suunhoitorutiinin tärkeyttä - erityisesti silloin, kun kyseessä on suun herkkyys.

The Oral-B iO-sarjan sähköhammasharja tarjoaa edistyksellisen puhdistuksen, joka on hellävarainen mutta erittäin tehokas. Hammaslääkärin inspiroima pyöreä harjanpää ja älykäs paineanturi tuottavat yhdessä tehokkaan puhdistuksen ja auttavat sinua hoitamaan herkkiä ja herkkiä alueita.

IO-sarjan sisällyttäminen päivittäiseen rutiiniin sekä säännölliset hammastarkastukset auttavat varmistamaan, että suusi pysyy puhtaana ja terveenä.