Hammassäryn kivunlievitys: Tehokkaat kotimaiset korjaustoimenpiteet ja hoidot

Mikä aiheuttaa hammaskipua?

Hammassärky voi tuntua jatkuvana tylsänä särkynä tai terävänä, jyskyttävänä kipuna. Katsotaanpa, mitkä eri tilat voivat aiheuttaa tätä kipua.

Iensairaus

Iensairauden (ientulehduksen) alkuvaiheessa ikenet voivat vuotaa verta, olla punaiset ja turvoksissa, ja tuntua aralta, erityisesti hampaita harjatessa, mutta kipua ei todennäköisesti ole.

Taudin edetessä infektio voi kuitenkin levitä ja vaikuttaa hampaita tukeviin sidekudoksiin. Tämä aiheuttaa usein herkkyyttä ja kipua, ja se voi tuntua pahalta hammassäryltä.

Herkkyys valkaisusta

Jos olet käynyt hiljattain hampaiden valkaisuhoidossa tai käytät aktiivisesti hampaiden valkaisutuotteita, hampaasi saattavat olla erityisen herkät lyhyen aikaa.

Valkaisuhoidot voivat tilapäisesti aiheuttaa muutoksia kiilteessä, jotka kohdistuvat värjäytymiin. Nämä muutokset kiilteessä voivat tarkoittaa, että sen alla oleva dentiini on paljastunut, ja hermojasi ärsyttävät ylimääräisesti esimerkiksi kuumat ja kylmät ruoat ja juomat.

Hyvä uutinen on, että tämä herkkyys kestää yleensä vain muutaman päivän.

Liiallinen harjaus tai hampaiden kuluminen

Liian kova harjaus voi kuluttaa hammaskiillettä ja paljastaa hampaan sisäisiä kerroksia, kuten dentiinikerroksen. Hammasluussa on hermoja, ja kun se altistuu äärimmäisille lämpötilan muutoksille, se voi olla kivulias.

Ontelot

Jos sinulla on joskus ollut reikä, tiedät, että se voi olla varsin kivulias - varsinkin jos reikä on lähellä hammashermoa.

Hampaan paise

Hammaspaise on hampaan juuren lähellä oleva mätäpesäke, joka voi aiheuttaa voimakasta kipua ja vaatii välitöntä hoitoa.

Paiseet syntyvät, kun bakteerit pääsevät hampaaseen tai ikeniin ontelon, halkeaman tai ienkudoksessa olevan taskun kautta. Paiseet ovat erityyppisiä, kuten periapikaalinen paise, parodontaalinen paise ja gingivaalinen paise. Kaikki voivat aiheuttaa kipua ja herkkyyttä, kun kehosi taistelee infektiota vastaan.

Hionta

Hampaidennarskuttelu yöllä voi aiheuttaa hammaskipua, joka johtuu hampaisiin, ikeniin ja leukaan kohdistuvasta ylimääräisestä paineesta.

Hammasvamma

Kaatumisesta, auto-onnettomuudesta tai urheiluun liittyvästä tapahtumasta johtuva hampaiden vammautuminen voi aiheuttaa kipua.

TMJ

Vaikka TMJ (temporomandibulaarinen nivel) häiriö on leukaluuntoimintahäiriö, se voi aiheuttaa hammaskipua.

Sinus infektio

Tukkeutuneet tai tulehtuneet poskiontelot voivat aiheuttaa hammaskipua, koska poskionteloiden turvotus painaa hermoja ylä- ja takahampaiden lähellä.

Etusivu korjaustoimenpiteitä hammaskivun lievittämiseen

Se, miten hoidat hammaskipua, riippuu siitä, mikä sen aiheuttaa. Hyvä uutinen on, että lievää hammaskipua voidaan usein hoitaa kotikonsteilla. Katsotaanpa joitakin vaihtoehtoja.

1) Kokeile kylmäkompressiota

Kylmäpakkaus voi vähentää välitöntä turvotusta ja vähentää kipua.

Voit käyttää mitä tahansa, mitä sinulla on käsilläsi, kuten jääpussia, jääkuutioita muovipussissa tai jopa pussillinen pakasteherneitä. Varmista vain, että käärit sen liinaan ennen levittämistä, jotta iho ei ärsyyntyisi tai paleltuisi.

2) Käytä hammaslankaa

Jos kipu johtuu hammasruoan tarttumisesta, joka tapahtuu, kun ruoka on juuttunut hampaisiin ja ikeniin, käytä hammaslankaa hampaan molemmin puolin. Liu'uta hammaslankaa varovasti ylös- ja alaspäin ja poista hammaslangasta mahdolliset ruokajäämät jokaisella kierroksella, jotta se ei juuttuisi uudelleen.

3) Vältä kuumia ja kylmiä ruokia ja juomia

Jos hampaasi on herkkä, vältä kuumia ja kylmiä ruokia ja juomia, jotka saattavat lisätä herkkyyttä. Valitse huoneenlämpöisiä, helposti pureskeltavia ruokia, kuten perunamuusia, jogurttia, pastaa tai maapähkinävoita, kunnes olosi paranee.

4) Levitä nukutusgeeliä

Reseptivapaat puuduttavat geelit voivat helpottaa hammassärkyä nopeasti. Lisää herneen kokoinen määrä haava-alueelle ja odota noin 15 minuuttia ennen kuin syöt tai juot mitään. Näin geeli aktivoituu täysin ja estät sen nielemisen.

5) Huuhtele suolavedellä

Suolavedellä huuhtelu on toinen helppo tapa vähentää turvotusta ja kipua. Sekoita ½ teelusikallista suolaa 1 kupilliseen lämmintä (ei kuumaa) vettä ja pyörittele sitä suussasi noin minuutin ajan.

6) Ota kipulääkkeitä ilman reseptiä

Kipulääkkeet, kuten parasetamoli tai tulehduskipulääkkeet (esimerkiksi ibuprofeeni tai aspiriini), voivat lievittää kipua tilapäisesti ja auttaa vähentämään tulehdusta. Ota kuitenkin aina yhteyttä hammaslääkäriin ennen näiden hoitojen käyttöä.

Ammattimainen hoito vaihtoehtoja hammassärkyyn

Kotona käytettävät korjaustoimenpiteet voivat lievittää hammassärkyä väliaikaisesti hammaslääkärin vastaanotolle pääsyä odotellessa, mutta perimmäisen ongelman korjaamiseksi tarvitaan ammattilaisen hoitoa.

Seuraavassa on joitakin hoitoja, joita hammaslääkäri voi ehdottaa.

1) Hampaiden täyttö

Ontelot vaativat usein hammastäytteen. Tämä tarkoittaa hampaan ympärillä olevan alueen puuduttamista, hampaan reikiintyneen osan poistamista, reiän täyttämistä komposiittihartsilla, jota käytetään korjaavissa hoidoissa, ja sen kiillottamista.

2) Kruunu

Jos reikä on liian suuri tai hammas on haljennut, hammaslääkäri voi ehdottaa kruunua. Kruunu on hampaan muotoinen suojus , joka korjaa reikiintymisen tai trauman vaurioittaman hampaan. Hammaslääkärit käyttävät kruunuja myös hammasimplanttien ja juurihoidon läpikäyneiden hampaiden peittämiseen.

3) Juurihoito

Jos hammashermo on pahasti tulehtunut tai vaurioitunut, hammaslääkäri voi suositella juurihoitoa, jonka aikana vaurioitunut tai tulehtunut hammasydän poistetaan ja korvataan se hammasvälikappaleella. Tämän jälkeen hammas korjataan kruunulla.

5) Uuttaminen

Jos kipeä hammas on liian vaurioitunut tai reikiintynyt pelastettavaksi tai se aiheuttaa ahtautta suussa, hammaslääkäri voi päättää poistaa (vetää) sen. Esimerkiksiviisaudenhampaatvedetään usein.

6) Antibiootit

Vaikka antibiootit eivät suoranaisesti korjaa kipua, hammaslääkäri voi määrätä antibiootteja, jotka auttavat torjumaan kipua aiheuttavaa infektiota.

Hammaskivun ehkäiseminen

Vaikka hammaskipua voidaan hoitaa monin tavoin, paras hoitomenetelmä on ehkäistä se kokonaan. Lue parhaat vinkkimme.

Harjoittele hyvää suuhygieniaa

Harjaa ensin hampaiden harjaus ja muut suuhygieniarutiinit .

Hyvä suuhygienia estää plakin kertymistä suuhun, vähentää hampaiden reikiintymisen mahdollisuutta, ehkäisee tulehduksia ja vähentää hammaskiilteen kulumisesta johtuvaa herkkyyttä.

Harjaa hampaita kaksi minuuttia kahdesti päivässä

Hammaslääkärit suosittelevat hampaiden harjaamista kahdesti päivässä kahden minuutin ajan. Harkitse käsikäyttöisen harjan vaihtamista sähköiseen malliin.

Sähköhammasharjoissa on usein ominaisuuksia, kuten sisäänrakennetut ajastimet ja paineanturit, jotka kannustavat oikeaan harjaustekniikkaan ja johdonmukaisuuteen.

Tarkkaile tekniikkaasi

Pidä hammasharjaa 45 asteen kulmassa ienrajaan nähden. Harjaa pienin edestakaisin liikkein suun takaosasta eteenpäin, kunnes olet harjannut kaikki hampaiden pinnat.

Käytä hammastahnaa, jossa on tinafluoridi

Yhdistä hyvä hammasharja ja harjaustekniikka tärkkelyspitoiseen fluorihammastahnaan. Tämä suojaa hampaita hapolta ja vahvistaa hammaskiillettä.

Hammaslankaa päivittäin

Hammaslankaa kerran päivässä poistaa kaikki ruokahiukkaset ja plakin juuttunut hampaiden väliin.

Huuhtele antibakteerisella suuvedellä

Lopuksi antibakteerisella suuvedellä huuhteleminen vähentää suussa olevia bakteereja ja auttaa ehkäisemään iensairauksia.

Suunnittele säännölliset hammaslääkärikäynnit

Sen lisäksi, että huolehdit hyvästä suuhygieniasta kotona, käy hammaslääkärissä vähintään kaksi kertaa vuodessa tarkastuksessa ja perusteellisemmassa puhdistuksessa.

Syö terveellistä ruokavaliota

Toinen tärkeä hammaslääketieteellinen tapa on valita hampaiden terveyttä edistäviä elintarvikkeita, kuten hedelmiä, vihanneksia sekä kalsiumia ja fosforia sisältäviä elintarvikkeita, jotka auttavat vahvistamaan hammaskiillettä.

Älä polta

Sano ei nikotiinille, sillä tupakoitsijat ovat alttiimpia iensairauksille, hampaiden menetykselle, pahanhajuiselle hengitykselle ja syövälle. Tupakointi vähentää myös ikenien verenkiertoa, mikä voi aiheuttaa kivuliaita tulehduksia ja estää ikeniä paranemasta kunnolla.

Suojaa hampaasi urheilussa

Jos harrastat urheilua, erityisesti kontaktilajeja, käytä suusuojaa hampaiden suojaamiseksi. Mikä tahansa suuhun kohdistuva trauma voi aiheuttaa turvotusta, mutta kontaktilajit lisäävät hampaiden murtumien, ikenien viiltojen, hermovaurioiden ja jopa leukojen virheasennon riskiä.

Suojaa hampaasi tilapäiseltä tai krooniselta kivulta käyttämällä oikeita varusteita!

Vihdoinkin helpotus

Jos etsit helpotusta hammassärkyyn, koti- ja ammattilaishoidot voivat auttaa. Kylmäpakkauksen tai puuduttavan geelin käyttö, hammaslangan käyttö, suolavedellä huuhtelu ja reseptivapaiden lääkkeiden ottaminen voivat lievittää lievää epämukavuutta. Keskivaikean, vakavan tai jatkuvan epämukavuuden yhteydessä ota heti yhteyttä hammaslääkäriin.

Jos haluat viedä suuhygieniasi seuraavalle tasolle, kokeile Oral-B iO -sarjan sähköhammasharjaa. Hammasharjat poistavat 100 % enemmän plakkia kuin käsikäyttöiset hammasharjat, ja niissä on käteviä ominaisuuksia, kuten ajastin ja paineanturi, jotta tiedät harjaavasi hyvin.